• Sunday September 20,2020

5 cara ayah dapat membantu menyusui

Ketika istri saya kesulitan menyusui, saya merasa tidak berdaya. Kemudian saya mengetahui bahwa saya memiliki peran yang harus dimainkan — mendukung istri saya melalui semua itu.

Foto: iStockphoto

Setelah istri saya mengandung bayi kami, dia mulai menyusui dan berhasil mengunci beberapa kali sebelum kami meninggalkan rumah sakit. Tapi semuanya berubah saat kami sampai di rumah. Istri saya yang kurang tidur dan kelelahan secara fisik berjuang sampai tengah malam untuk membuat bayi kami yang menjerit-jerit menguncinya.

Menyaksikan ketegangannya untuk memberi makan putri kami tanpa hasil, saya merasa dikebiri dalam peran saya sebagai seorang suami. Sepertinya tidak ada yang bisa saya lakukan untuk membantunya. Saya sudah merasa tidak berdaya sepanjang kelahiran, dan sekarang saya merasa seperti itu lagi pada saat istri saya perlu pulih. Dan ketika saya harus membangunkannya hanya dua jam setelah dia tidur karena bayinya tidak akan berhenti menangis dan ingin menyusu lagi, saya merasa lebih buruk.

Tetapi menyusui adalah sesuatu yang benar-benar ingin dia lakukan, jadi saya melihatnya sebagai tugas saya untuk memberinya setiap kesempatan untuk berhasil. Saya tahu saya tidak bisa melakukan pemberian makan yang sebenarnya, tetapi saya sangat ingin menjadikan diri saya berguna. Inilah cara saya belajar untuk membantu — dan bagaimana Anda juga bisa.

1. Tangan Anda bebas — temukan cara untuk meminjamkannya

Peran utama Anda dalam perjalanan ini adalah seorang kepala pelayan. Saya bahkan tidak dapat menghitung berapa kali istri saya akan mulai memberi makan dan kemudian menyadari bahwa remote tidak dapat dijangkau, minumannya berada di sisi meja yang salah atau dia membutuhkan camilan (mungkin bahkan hidangan utama). Pada awalnya, saya menemukan ini agak menjengkelkan, tetapi saya segera menyingkirkan ego saya, menyadari bahwa istri saya cukup terbatas dan bahkan belajar mengantisipasi apa yang dia butuhkan sebelum dia bertanya.

2. Siapkan minyak pijat

Pada masa -masa awal menyusui, istri saya tidak ingin pindah begitu bayinya telah di ASI . Ini sering berarti bahwa dia mendapati dirinya dalam posisi yang agak tidak nyaman untuk beberapa waktu. Saya meletakkan nampan saji saya dan mengeluarkan minyak pijat. Ini memberi istri saya kesempatan untuk rileks dan meredakan rasa sakit, tetapi juga memberi saya kesempatan untuk merasa bahwa saya adalah bagian dari keseluruhan proses makan.

3. Menjadi konsultan laktasi — meskipun Anda tidak terlatih

Ibu merawat bayi 7 tips menyusui yang harus dibaca setiap ibu menyusui. Awalnya saya tidak mengerti tentang dunia menyusui, tetapi seiring waktu (dan banyak Googling), saya belajar semua tentang pemberian makanan klaster, peran bayi dalam kekecewaan dan pentingnya krim puting susu. Banyak sekali krim puting . Saya akan mencoba yang terbaik untuk membantu bayi kami mengunci dan memilah cara menggunakan pompa listrik - saya bahkan bertugas menyimpan ASI yang diekspresikan. Hanya berhati-hatilah untuk mengatur waktu saran Anda dengan baik. Tengah malam ketika Anda berdua kurang tidur bukan waktu yang tepat untuk menyarankan posisi menyusui yang berbeda, misalnya, jika tidak turun dengan baik.

4. Penelitian dan atasi masalah bersama

Beberapa hari setelah istri saya menguasai selotnya, putri kami menjadi agak cerewet selama menyusu di malam hari. Setelah melakukan riset online, saya menemukan itu mungkin masalah dengan kekecewaan terlalu aktif, yang membuat susu keluar terlalu cepat. Kami segera mengeluarkan ASI dan mengeluarkan air selama beberapa menit untuk mengurangi tekanan berlebih, kemudian semuanya kembali normal. Mengelola untuk menyelesaikan masalah bersama membuat istri saya merasa seperti dia tidak sendirian, dan itu membuat saya merasa memiliki peran penting dalam perjalanan ini.

5. Hargai perasaannya

Kami butuh dua minggu sebelum kami meninggalkan rumah untuk keluar di depan umum. Istri saya khawatir harus mengeluarkan payudaranya dan takut bahwa seseorang mungkin mengatakan sesuatu yang menghina tentang itu. Dia akan menjadi gugup ketika bayi kami bangun, dan akhirnya berkelahi dengan penutup untuk memberinya makan "secara diam-diam." Seringkali, hanya berada di sana untuk istri saya membantu pada saat-saat ini.

Saya belajar bahwa Anda tidak akan pernah tahu bagaimana rasanya menyusui bayi di depan umum . Sama seperti Anda tidak akan pernah tahu bagaimana rasanya khawatir bahwa Anda tidak cukup memberi makan bayi Anda atau mungkin khawatir apakah Anda akan dapat melakukannya. Hanya hargai perasaan pasangan Anda dan lakukan apa yang Anda bisa untuk mendukung mereka.

Akhirnya, kepercayaan istri saya tumbuh, tetapi butuh waktu. Tak lama kemudian, dia membuang penutup, tidak peduli kapan dan di mana dia harus memberi makan bayi dan siap jika ada yang mengatakan sesuatu.

Ross Hunt blog tentang perjalanannya dengan menjadi ayah di Isablog .


Artikel Menarik

Silakan, tanya saya mengapa saya tidak menyusui

Silakan, tanya saya mengapa saya tidak menyusui

Pada awalnya saya akan hancur karena rasa bersalah ketika orang asing akan bertanya apakah saya menyusui. Sekarang saya memilih untuk melihatnya sebagai kesempatan untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental. Foto: Fotografi Hobbs Saat itu jam 3:20 dan, sesuai jadwal, anak perempuan saya yang berumur lima hari meratap karena kelaparan

28 orang tua selebriti dari banyak orang

28 orang tua selebriti dari banyak orang

Banyak selebriti yang memiliki anak kembar (bahkan kembar tiga) akhir-akhir ini! Cari tahu seleb favorit Anda yang merupakan orang tua dari banyak. 28 melihat tayangan slide Foto

C-section atau vaginal birth    seharusnya tidak masalah bagi sekolah anak-anak saya

C-section atau vaginal birth seharusnya tidak masalah bagi sekolah anak-anak saya

"Intrinsik dalam pertanyaan C-section atau vaginal birth adalah penilaian nilai yang mendasarinya — apakah Anda orang tua yang baik atau yang buruk?" Foto: iStockphoto Sebagai ibu dari tiga anak, saya sudah pasti mengajukan pertanyaan yang adil tentang segala hal mulai dari kisah kelahiran anak-anak saya, hingga kebiasaan makan dan tidur mereka, hingga pelatihan pispot .

Cara mendekati pengasuh nenek

Cara mendekati pengasuh nenek

Memiliki orang tua Anda (atau, menelan, mertua) sebagai pengasuh Anda mungkin tidak gila seperti yang Anda pikirkan. Berikut adalah beberapa tips tentang cara mendekati situasi. Foto oleh Martin Meyer / Corbin / Glow Images Amanda Craig *, seorang perawat berusia 38 tahun, mengira bahwa dia mempekerjakan ibunya untuk menjadi pengasuh untuk anaknya adalah solusi yang sempurna: Ibunya dapat dengan mudah menangani Craig dan jam-jam tak lazim suaminya (keduanya “Sering harus bekerja jauh sebelum tempat penitipan anak setempat dibuka) dan dia mempercayainya.

Sakit punggung: Seberapa berat ransel menjadi penyebabnya

Sakit punggung: Seberapa berat ransel menjadi penyebabnya

Ransel anak-anak menjadi sangat berat sehingga menyebabkan sakit punggung yang serius. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan orang tua untuk memastikan anak-anak mereka membawa barang yang benar. Foto: sjlocke / iStockphoto Sebuah studi Spanyol yang diterbitkan dalam jurnal medis Archives of Disease in Childhood menunjukkan bahwa membawa ransel berat di sekolah dasar adalah norma, bukan pengecualian

Foto-foto lucu bayi kerajaan baru

Foto-foto lucu bayi kerajaan baru

Lihatlah pipinya! Kami telah mengumpulkan foto-foto termanis dari debut besar bayi kerajaan. 19 melihat Foto slideshow