• Saturday September 19,2020

Perkembangan otak dini

10 hal yang harus Anda ketahui tentang perkembangan otak bayi Anda.

iStock

Jalur saraf, sinapsis, plastisitas otak ... Ilmu saraf perkembangan otak bayi telah menjadi subyek liputan media, debat dan sejumlah hype dalam beberapa tahun terakhir. Tetapi apa artinya bagi orang tua? John Hoffman bekerja dengan Stuart Shanker, penulis pendamping Early Years Study 2 * dan profesor psikologi dan filosofi York University, untuk menggali penelitian yang dapat membantu orang tua memahami peran vital mereka dalam mendukung perkembangan otak dini.

1. Nurture mempengaruhi alam

Kami telah mendengar tentang debat nature versus nurture. Apa yang menentukan bagaimana seorang anak ternyata — gen yang dilahirkannya atau pengaruh keluarga, sekolah, dan komunitasnya? Orang yang cerdas (dan orang tua yang bijaksana) telah mengatakan bahwa baik alam maupun pengasuhan adalah penting.

Sekarang studi dari bidang epigenetik baru menunjukkan bahwa lingkungan dan pengalaman, termasuk memelihara sejak dini, sebenarnya dapat mempengaruhi cara kerja gen. Ini berlaku untuk hewan dan juga manusia. Ibu tikus menjilat anak-anak mereka berulang kali dalam beberapa jam pertama kehidupan. Ketika tikus tikus kehilangan itu, otak mereka mengembangkan tingkat hormon yang disebut kortisol yang lebih tinggi, yang memiliki efek negatif pada cara beberapa gen mereka bekerja. Akibatnya, mereka mengembangkan kecerdasan yang lebih rendah dan kurang mampu mengatasi stres sebagai orang dewasa.

Inilah contoh manusia yang mencolok. Penelitian genetika telah menunjukkan bahwa jika orang memiliki versi pendek dari satu gen tertentu dan mereka dibesarkan dalam keadaan yang buruk, mereka cenderung menderita depresi. Tetapi sebuah penelitian yang sedang berlangsung yang mengikuti sekelompok besar orang Selandia Baru telah menemukan bahwa jika anak-anak dengan versi pendek dari gen ini mendapatkan pengasuhan dan pengasuhan yang normal, gen tersebut tidak dapat dihidupkan, sehingga dapat dikatakan. Mereka tidak mengalami depresi.

Anak Anda dilahirkan dengan cetak biru genetik, yang memberikan dasar untuk segalanya mulai dari warna rambut hingga kecenderungan untuk mengembangkan kemampuan atau masalah kesehatan tertentu. Tetapi kombinasi gen ini tidak sepenuhnya menentukan jalur kehidupan anak Anda. Gen membutuhkan instruksi. Genetika mungkin menciptakan potensi bagi seorang anak menjadi enam kaki empat. Tetapi nutrisi yang buruk dapat menghambat pertumbuhannya sehingga ia tidak pernah mencapai potensi itu. Hal yang sama berlaku untuk kemampuan anak untuk menghitung atau berhubungan dengan orang lain.

Anda tidak dapat mengubah cetak biru genetik anak Anda, tetapi perawatan dan interaksi yang Anda berikan dapat memengaruhi bagaimana hasilnya. Baca terus untuk mengetahui caranya.

2. Manusia dilahirkan "prematur"

Dalam istilah medis, bayi prematur adalah bayi yang lahir sebelum minggu ke 37 kehamilan. Tetapi, dalam pengertian neurologis, semua bayi manusia dilahirkan prematur. Otak dan sistem saraf kita kurang berkembang saat lahir dibandingkan dengan primata lainnya. Otak bayi dan jaringan sarafnya matang di luar rahim selama tahun-tahun pertama kehidupan.

Itu berarti kontak fisik (dipegang, disentuh dan dibawa banyak) dan jenis pengasuhan lainnya membantu otak bayi terus tumbuh dan berkembang setelah lahir.

Eksperimen menunjukkan bahwa kontak fisik dengan orang tua sebenarnya memiliki efek biologis pada bayi. Shanker berkata, "Stimulasi dini melalui sentuhan memengaruhi perkembangan berbagai jalur otak — jalur di mana otak mentransmisikan informasi ke seluruh tubuh. Sentuhan, khususnya, memengaruhi jalur yang membantu orang mengatasi stres dan pulih dari gangguan emosi. ”

Ini tidak berarti Anda harus menggendong anak Anda setiap detik masa kanak-kanak atau semacam pengasuhan yang sempurna diperlukan untuk perkembangan otak. Tapi itu menunjukkan bahwa ungkapan "Kamu tidak bisa memanjakan bayi" bahkan lebih benar dari yang kita duga. Kontak fisik seperti pelukan tidak hanya membantu bayi merasa nyaman dan aman, tetapi juga memainkan peran penting dalam membantu otak mereka berkembang menjadi potensi penuh.

3. perawatan dan interaksi mendorong perkembangan otak

Jelas seorang bayi membutuhkan kehangatan, makanan, kenyamanan, penggantian popok, mandi — daftarnya terus berlanjut. Tetapi kegiatan pengasuhan penting tidak hanya untuk kelangsungan hidup bayi dan kesejahteraan dari waktu ke waktu, mereka juga menyediakan pengaturan untuk semua jenis interaksi orangtua-anak yang mendorong perkembangan otak.

Ketika Anda membungkuk bayi Anda untuk mengganti popoknya atau mandi, Anda menyentuhnya dan berbicara dengannya. Ketika Anda menggendong anak Anda dalam gendongan, ia merasa aman, ia merasakan detak jantung Anda dan, saat Anda berjalan-jalan, dia merasakan gerakan dan mengambil banyak pemandangan dan suara. Ketika dia menangis, Anda datang kepadanya dan mencoba mencari tahu apa yang dia butuhkan. Sewaktu Anda merawatnya dengan cara-cara yang biasa ini, Anda dan bayi Anda bertukar sedikit sinyal, banyak di antaranya non-verbal — ekspresi wajah, sentuhan, dan suara yang mengasuh. Pertukaran kecil ini adalah bagaimana Anda bisa saling mengenal. Tetapi memahami dan memahami informasi ini juga merupakan langkah pertama bayi Anda menuju cara berpikir yang lebih tinggi, termasuk keterampilan yang dibutuhkan untuk sukses di sekolah dan karier.

4. Lima indera adalah pintu gerbang ke otak bayi Anda

Pikirkan tentang seberapa besar Anda suka mencium bagian atas kepala bayi Anda, gerakkan jari Anda dengan lembut di sepanjang pipinya, tekan bibir Anda ke jari mungilnya.

Sekarang balik dan bayangkan bagaimana perasaan tindakan-tindakan penuh kasih itu kepada bayi Anda. Kami hanya bisa menebak. Tetapi apa yang dikatakan oleh ilmu saraf kepada kita adalah bahwa, pada saat lahir, otak bayi Anda terhubung untuk bisa menerima pengalaman semacam itu. "Jalur saraf pertama yang dikembangkan adalah yang melibatkan panca indera, " jelas Shanker. "Jalur yang lebih canggih yang berkembang kemudian, seperti yang memungkinkan kita untuk mengatur emosi kita, untuk memahami ide-ide, untuk memiliki empati dan menjadi kreatif, dibangun di atas fondasi jalur sensorik awal itu."

Apa yang harus dilakukan orang tua tentang ini? Tidak ada yang spesial. Nikmati saja dan tanggapi bagaimana penampilan, rasa, dan aroma bayi Anda (yah, sebagian besar waktu), dan biarkan dia menggunakan indranya untuk menjelajahi Anda dan dunia. Beri dia kesempatan untuk melihat, menyentuh dan mendengarkan orang-orang dan benda-benda yang menarik baginya.

5. Bayi dan balita tidak dapat menangani sendiri emosi yang kuat — mereka membutuhkan bantuan kita

Salah satu contoh ketidakdewasaan neurologis bayi adalah bahwa, saat lahir, bagian otak yang paling berkembang adalah yang berhubungan dengan jenis proses berpikir yang paling mendasar dan "primitif", seperti emosi yang kuat.

Itu sebabnya seorang anak berusia tiga bulan yang senang tersenyum dengan seluruh tubuhnya. Dia melambaikan tangannya, menendang-nendang kakinya, menggeliat-geliat di perutnya dan tampak sangat bahagia sehingga dia sulit berdiri. Tapi itu juga mengapa, ketika dia kesal, dia tampaknya menempatkan setiap ons energinya - suara, ekspresi wajah, kepalan tangan, lengan dan kaki yang tegang - ke dalam tangisannya. Perasaannya di luar kendali sehingga dia perlu "meminjam" kendali dari orang dewasa. Itu sebabnya bagian penting dari menjadi orang tua adalah mencoba untuk menenangkan tangisan bayi.

Penelitian telah membuktikan apa yang sudah diyakini banyak orang: bahwa pengalaman stres anak dan bantuan yang ia dapatkan (atau tidak dapatkan) dari orang dewasa untuk mengatasinya membentuk jalur neurologis yang memengaruhi cara ia akan menanganinya sepanjang hidup.

Ini tidak berarti kita harus memastikan bahwa bayi tidak pernah mengalami stres, atau berhasil menenangkan mereka segera setiap kali mereka menangis. Itu tidak mungkin.

Tetapi bayi benar-benar membutuhkan bantuan kita ketika mereka marah. Pengalaman berulang yang diambil, bergoyang-goyang atau diayun, dinyanyikan dan dipeluk memberikan cetak biru bagi kemampuan untuk menghadapi perasaan dan tantangan yang kuat sebagai orang dewasa. Sebagai bonus, itu membangun kecerdasan juga.

6. Otak bayi terhubung untuk interaksi dengan orang-orang

Ketika berbicara tentang perkembangan otak dini, orang sering menggunakan kata stimulasi . Beberapa, terutama yang memiliki produk untuk dijual, berbicara tentang stimulasi otak dengan cara yang menunjukkan bahwa bayi memerlukan pemandangan dan suara yang dirancang khusus dari mainan, menggantung ponsel, gambar atau video untuk membuat koneksi otak kecil mereka menyala dan berderak.

Tidak begitu. Yang benar adalah bahwa otak bayi ditransfer untuk mendapatkan informasi dari orang-orang. Sekali lagi, ini tidak berarti Anda harus berada di wajah bayi Anda setiap menit. Hanya karena sesuatu itu baik dan penting bukan berarti semakin banyak itu lebih baik. Bayi bisa terlalu bersemangat.

Poin sebenarnya adalah tidak peduli seberapa keras orang mencoba menjual ide bahwa mainan, buku, video atau program aktivitas bayi tertentu memberikan "rangsangan yang perlu ditumbuhkan oleh otak kecil, " ingat itu hanya hype. Stimulasi yang paling penting yang dibutuhkan bayi berasal dari perawatan sehari-hari dan interaksi dengan orang tua mereka (dan orang lain) dan dari menjelajahi dunia alami dan benda-benda, termasuk mainan bayi sederhana, di lingkungan mereka.

7. Pada anak usia dini, bermain sama dengan belajar

Kita kadang-kadang berpikir belajar sebagai kegiatan terstruktur di mana seseorang mengajarkan ide atau keterampilan tertentu. Tetapi anak-anak belajar terus-menerus sejak mereka dilahirkan, dan pembelajaran terstruktur adalah bagian yang relatif kecil darinya. Pembelajaran paling penting bagi anak-anak adalah melalui permainan. Faktanya, ini berlaku untuk semua primata. Bahkan bayi kera dan monyet belajar cara berburu, memecahkan masalah dan melindungi diri mereka sendiri melalui permainan.

Ketika bayi bermain dengan penyortir bentuk, dia belajar tentang hubungan spasial dan warna, serta mengembangkan koordinasi tangan-mata. Ketika seorang balita duduk di bak mandinya dan menuangkan air ke dalam dan keluar dari gelas plastik, dia belajar tentang sains — kuantitas, gravitasi, dan suara. Ketika dia menyusun cerita imajinatif dengan teman bermainnya, menggunakan boneka atau boneka mainan, dia belajar bagaimana merencanakan, bernegosiasi dan berkomunikasi. "Bermain fantasi juga merupakan cara bagi anak-anak untuk bereksperimen dan belajar memahami perasaan, " kata Shanker. Permainan tidak terstruktur, di mana anak-anak bebas untuk mengikuti ide-ide mereka sendiri, memberikan banyak kesempatan belajar dan juga merupakan penghilang stres yang hebat bagi anak-anak.

Ada pepatah yang mengatakan bahwa bermain adalah pekerjaan anak-anak. Tapi, sungguh, begitulah anak-anak bersiap untuk hidup.

8. Saat bermain dengan bayi dan balita, pimpin dengan mengikuti

Saat Anda bermain dengan anak Anda, Anda akan ingin menunjukkan kepadanya hal-hal, memberinya ide-ide baru dan membantunya mengembangkan keterampilan. Itu wajar. Tetapi penting juga untuk membiarkan anak Anda, bahkan bayi kecil, untuk memimpin pada waktu-waktu tertentu. Intinya itu berarti mengamati bayi Anda, kemudian mendasarkan respons atau tindakan Anda pada apa yang tampaknya menarik baginya.

Ini bisa dimulai dengan sangat sederhana. Seorang ayah menggendong bayinya, Dylan, memperhatikan bahwa ia tampaknya memandangi kipas di langit-langit. Ayah berkata, "Oh, kamu suka kipas itu?" Dia mengambil bayinya untuk melihat lebih dekat.

Tujuh bulan kemudian, mereka bermain dengan balok. Terkadang Ayah membangun menara dan bayi itu menjatuhkannya dengan gembira. Di lain waktu, Ayah menunggu untuk melihat apa yang akan dilakukan bocah itu.

Dylan mengambil blok dan mengulurkannya. Ayah mengambilnya dan berkata, "Apa yang bisa kita lakukan dengan blok merah ini?" Dia menawarkannya kembali. Dylan mengambilnya dan meletakkannya di lantai. Dia mengambil yang lain dan mengulurkannya. Ayah mengambilnya dan meletakkannya di atas balok merah. Lalu Ayah mengambil balok hijau dan memegangnya. Dylan mengambilnya dan mencoba meletakkannya di atas menara.

Bayi suka bermain bolak-balik dengan orang tua mereka. Tetapi itu juga mempersiapkan mereka untuk mengambil inisiatif dalam pembelajaran mereka sendiri. "Ketika anak-anak belajar, kita hanya bisa menunjukkan dan mengajar mereka begitu banyak, " kata Shanker. TPada titik tertentu anak harus melompat sendiri. Ketika Anda mengikuti petunjuk bayi Anda selama bermain, Anda memberinya latihan untuk mengambil lompatan kecil itu, dan memberikan dukungan emosional yang ia butuhkan untuk membuat lompatan itu.

9. Beberapa bagian terpenting dari literasi awal tidak ada hubungannya dengan buku atau surat atau kata-kata yang dicetak pada halaman

Literasi sangat penting dalam masyarakat kita yang berorientasi informasi. Membaca dan menulis juga keterampilan dasar untuk keberhasilan sekolah. Banyak ahli mengatakan kepada orang tua untuk membaca dan berbagi buku dengan bayi - sejak awal, kata orang.

Tetapi beberapa aspek terpenting dari literasi awal tidak ada hubungannya dengan buku. Sebagai contoh, salah satu bentuk perkembangan keaksaraan paling awal terjadi ketika bayi dan balita melihat wajah orang yang berbicara dengan mereka, dan mereka secara bertahap mulai membuat hubungan antara suara yang mereka dengar dan cara bibir orang bergerak . Melihat gerakan bibir itu membantu anak-anak belajar menghubungkan suara dan kata-kata. Itu salah satu dasar untuk membaca, ”kata Shanker.

Bahasa manusia memiliki semua jenis fonem yang berbeda - suara yang disatukan untuk membuat kata-kata. Anak-anak perlu mendengar suara bahasa mereka berulang kali sehingga mereka dapat membuat koneksi saraf yang mereka butuhkan dan menghilangkan yang tidak mereka butuhkan. Pengembangan ini dan kemampuan bahasa dasar lainnya, bahkan sebelum mereka dapat berbicara, membuka jalan bagi kemampuan membaca, yang muncul jauh kemudian.

Adalah baik untuk memperkenalkan bayi ke buku-buku di tahun pertama mereka, tetapi pengalaman melek huruf awal yang paling dibutuhkan bayi adalah interaksi bahasa menggunakan lagu, menunjukkan dan memberi nama objek di dalam dan sekitar rumah Anda, dan mengambil bagian dalam sedikit percakapan orang tua-anak setiap hari saat Anda bermain dan merawatnya.

10. Anda tidak harus menjadi seorang ahli dalam ilmu otak untuk memberikan bayi Anda apa yang dia butuhkan untuk perkembangan otak yang tepat

Salah satu hal hebat tentang bayi adalah bahwa mereka dilahirkan dengan fitur yang menarik kita kepada mereka dan membuat kita ingin memberikan jenis perawatan, interaksi dan mengalami kebutuhan otak kecil mereka. Itu adalah pipi bundar mereka, senyum mereka, cara mata mereka mengunci mata kita dan, tentu saja, sifat tangisan mereka yang mengkhawatirkan. Semua perilaku dan atribut ini dirancang untuk menarik kita dan membuat kita merespons. Dalam banyak hal, kunci untuk memelihara perkembangan otak bayi adalah dengan membiarkan diri kita terpikat oleh bayi-bayi kita - untuk mengembangkan perasaan terhubung dengan mereka dan melakukan yang terbaik untuk belajar bagaimana merawat mereka.

Ada beberapa pengecualian. Beberapa anak dilahirkan dengan masalah yang membutuhkan perawatan khusus, stimulasi dan pengalaman. Tetapi sebagian besar, jika Anda dapat mendengarkan bayi Anda, mencoba membaca sinyalnya dan melakukan yang terbaik untuk memberinya apa yang tampaknya ia butuhkan, Anda akan memelihara otaknya dengan sangat baik - apakah atau tidak Anda tahu hal pertama tentang perkembangan neurologis manusia, dan terlepas dari ketidaksempurnaan yang kita semua lakukan.


Artikel Menarik

10 menunjukkan untuk menonton pesta sambil menyusui

10 menunjukkan untuk menonton pesta sambil menyusui

Apakah Anda bosan saat menyusui bayi Anda? Jangan takut! Bantuan sedang dalam perjalanan. Sekarang jam 3 pagi, Anda belum tidur dengan benar, dan Anda menatap dinding sementara bayi Anda menyusu. HARUS TINGGAL BANGUN. Walaupun menyusui adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan bayi Anda, Anda juga membutuhkan sesuatu untuk membuat Anda tetap terjaga selama malam-malam panjang itu, seolah-olah seakan-akan ikatan kebahagiaan Anda tidak akan pernah selesai menyusu

Parenting solo lebih sepi dari yang saya harapkan

Parenting solo lebih sepi dari yang saya harapkan

Jennifer Pinarski dapat menggunakan sedikit bantuan dengan tantangan pengasuhan solonya yang baru. Foto: iStockphoto Ikuti terus saat Jennifer Pinarski berbagi pengalamannya tentang melepaskan pekerjaan kota besar dan gaya hidup untuk tinggal di pedesaan Ontario bersama suaminya, sambil tinggal di rumah untuk membesarkan dua anak kecil mereka

17 cara yang mengejutkan pikiran tubuh Anda berubah setelah melahirkan

17 cara yang mengejutkan pikiran tubuh Anda berubah setelah melahirkan

Kehamilan dan persalinan mengubah tubuh Anda — terkadang dengan cara yang aneh dan tidak begitu indah. Inilah yang perlu Anda ketahui untuk menghadapinya. Foto: iStockphotos Dalam jam, hari dan minggu setelah Anda melahirkan , ada komentar berjalan tertentu di otak Anda, setidaknya sebagian dari waktu.

#Dadcrush: 24 potret ayah modern

#Dadcrush: 24 potret ayah modern

Ayah terbesar kami naksir di Instagram berbagi perasaan mereka tentang menjadi orang tua. Keluarkan tisu itu — Anda akan membutuhkannya. Foto: @ mamainbloom via instagram, Lettering: Marta Ryczko Kami tidak akan berbohong kepada Anda — sebagian besar staf di sini di Today's Parent adalah perempuan hetero. Ja