• Monday September 21,2020

makan malam mudah


Enam Cabai Daging Sapi

Enam Cabai Daging Sapi

Waktu persiapan: 15 menit Total waktu: 35 mnt Membuat: 6 porsi Enam Cabai Daging Sapi Artikel ini belum dinilai. Cabai yang sehat ini sangat enak dikonsumsi dan sarat dengan serat — belum lagi benar-benar menyenangkan anak-anak! Bahan 1 sdm minyak canola 3 siung bawang putih, cincang 1 bawang besar, dicincang kasar 1 227-g pkg PC Cremini Sliced ​​Mushrooms 1 500 g PC Gratis Dari Daging Sapi Tanpa Tanah 2 sdm bubuk cabai 2 sdm pasta tomat 1 sdt oregano kering 1 sdt garam 1/4 sdt cabai bubuk, opsional 1 511-mL jar label hitam label San Marzano Whole Tomatoes 2 paprika jeruk manis, cincang halus 1

Salad Kale dengan Bacon dan Kurma

Salad Kale dengan Bacon dan Kurma

Waktu persiapan: 10 menit Ditambah waktu: Waktu memasak: 5 menit Membuat: 4 porsi untuk dewasa Salad Kale dengan Bacon dan Kurma (23 peringkat) Bahan 6 ons bacon rendah sodium, (sekitar 6 irisan, cincang) 1 sdm mustard kasar Dijon 2 sdm mayones 1 sdm cuka anggur putih 1/2 sdt madu 2 sdm minyak zaitun 1/4 sdt lada hitam 1 kepala kangkung, (sekitar 1 lb) batang dan iga tengah dihapus, potong pita 2 sdm bawang merah iris tipis 1/2 cangkir tanggal medjool yang diadu, dicincang, (sekitar 4) 2 sdm peterseli daun pipih cincang Petunjuk arah Masak bacon dalam wajan dengan api sedang selama 5 menit atau

Monte Cristo Panini dengan Soup Tomato Pesto Krim

Monte Cristo Panini dengan Soup Tomato Pesto Krim

Waktu persiapan: 15 menit Total waktu: 35 mnt Membuat: 6 porsi Monte Cristo Panini dengan Soup Tomato Pesto Krim (5 peringkat) Sup tomat dan keju panggang adalah cara hidup. Kami menempatkan putaran berkelas pada pasangan dengan menambahkan pesto ke sup dan ham dan Swiss ke sandwich. Anda akan menggalinya

Kotak Makan Siang Cubano

Kotak Makan Siang Cubano

Waktu persiapan: 2 menit Total waktu: 4 mnt Membuat: 1 sandwich Kotak Makan Siang Cubano Artikel ini belum dinilai. Tingkatkan ham dan keju klasik dengan sedikit daging babi panggang untuk sandwich bergaya Kuba yang dibuat mengesankan. Yum! Bahan 2 iris roti multi-gandum, dipanggang 1 sdm mayones 120 g irisan daging babi panggang 2 potong acar dill 2 iris keju Swiss 1 sdm mustard Dijon Petunjuk arah Panaskan ayam pedaging di tempat tinggi

Kale, Wortel, dan Salad Feta

Kale, Wortel, dan Salad Feta

Waktu persiapan: 30 menit Ditambah waktu: Waktu memasak: 16 menit Membuat: 4 porsi Kale, Wortel, dan Salad Feta (28 peringkat) Salad Kale, Wortel, dan Feta ini merupakan lauk makanan super yang ingin dimakan anak-anak Anda. Bahan 1 ikat kangkung 1 sdm minyak zaitun 1/2 bawang merah, cincang 2 wortel, parut 1 zucchini, parut 1/2 sdt garam laut, dibagi 1/4 sdt lada hitam 1/2 gelas air 1/4 cangkir kismis, kismis atau cranberry kering 1 cangkir feta hancur Petunjuk arah Cuci kangkung dengan hati-hati

Salmon rebus dengan Adas dan Jeruk

Salmon rebus dengan Adas dan Jeruk

Waktu persiapan: 12 mnt Ditambah waktu: Waktu memasak: 1 jam 40 menit Membuat: 4 porsi Salmon rebus dengan Adas dan Jeruk (40 peringkat) Coba resep salmon rebus cepat dan mudah ini dengan adas dan jeruk untuk pesta makan malam Anda berikutnya. Itu dibuat di slow cooker! Bahan 1 1/2 lb fillet salmon garam lada hitam 2 sdm cincang tarragon, dibagi 1 sdt bawang putih cincang 1 1/2 gelas bola adas yang diiris sangat tipis 1/2 bawang kuning, diiris sangat tipis 1/2 cangkir jus jeruk 3 sdm cuka beras 2 hingga 2 1/2 cangkir kaldu ayam bebas natrium, atau kaldu ikan 1/2 sdt saus cabai Asia 1 sdm menteg

Barley Risotto dengan Mushroom, Zucchini dan Peas

Barley Risotto dengan Mushroom, Zucchini dan Peas

Waktu persiapan: 25 mnt Total waktu: 55 mnt Membuat: 4 porsi Barley Risotto dengan Mushroom, Zucchini dan Peas (14 peringkat) Barley berdiri di atas nasi dan membuat risotto ini agak gila, kenyal. Bahan 2 cangkir kaldu sayur 2 gelas air 2 sdm mentega 1/2 bawang, dicincang halus 1 jamur kancing 227-g pkg, diiris 1 siung bawang putih, cincang 1 cangkir jelai mutiara 1/2 cangkir kacang polong hijau beku 1 zucchini, potong dadu halus 1/4 cangkir Parmesan parut halus Petunjuk arah Didihkan kaldu dan air hingga mendidih dalam panci besar

Kentang Kocok Cheddar

Kentang Kocok Cheddar

Membuat: 4 porsi Kentang Kocok Cheddar Artikel ini belum dinilai. Apakah ada anak yang tidak suka kentang tumbuk krim? Coba versi whipped potato cheddar ini. Bahan 4 cangkir kentang potong dadu, kupas, (sekitar 6 sedang) 1 cangkir susu 1 cangkir cheddar jeruk parut 1 sdt garam 3 atau 4 siung bawang putih, (opsional), dikupas Petunjuk arah Masak kentang dalam air mendidih untuk menutupi (atau letakkan di keranjang steamer dan kukus di atas air mendidih) sampai benar-benar lunak dan dapat dihaluskan, 15 hingga 20 menit

Zesty Broastedoli Panggang

Zesty Broastedoli Panggang

Waktu persiapan: 8 mnt Ditambah waktu: Waktu memasak: 25 menit Membuat: 4 porsi Zesty Broastedoli Panggang (46 peringkat) Punya anak yang tidak suka hijau? Panggang brokoli itu. Sesuatu yang ajaib terjadi di dalam oven: Kuntumnya menjadi renyah, batangnya lunak dan pasti ada beberapa gula alami yang dipamerkan

Kue Falafel Lada Merah

Kue Falafel Lada Merah

Waktu persiapan: 15 menit Total waktu: 25 mnt Membuat: 4 porsi Kue Falafel Lada Merah Artikel ini belum dinilai. Falaf yang dikemas dengan protein mudah dibuat di rumah. Isi mereka di saku pita untuk makan siang sebentar. Bahan 1 540-mL kaleng buncis, dikeringkan dan dibilas 1/3 cangkir bulgur halus 4 siung bawang putih 1 bawang kecil 1 butir telur 1 1/2 sdt bubuk jintan 1 1/2 sdt ketumbar 1/4 sdt garam 2/3 cangkir tepung serbaguna 1/3 cangkir paprika merah panggang, cincang halus 4 sdt minyak canola 4 pitas, dibelah dua Petunjuk arah Buncis buncis dengan bulgur, bawang putih, bawang merah, tel

Sup Sayuran Mudah Dicampur

Sup Sayuran Mudah Dicampur

Waktu persiapan: 35 mnt Total waktu: 40 mnt Membuat: 4 porsi Sup Sayuran Mudah Dicampur (74 peringkat) Lupakan kalengnya, sup sayur buatan sendiri bisa ada di meja Anda hanya dalam 40 menit (menggunakan bahan-bahan yang kemungkinan sudah Anda miliki). Bahan 1 sdt minyak canola 1 bawang, dicincang halus 2 siung bawang putih, cincang 4 cangkir campuran sayuran beku, seperti brokoli dan kembang kol 3 cangkir kaldu sayur 2 sdm 2% yogurt Yunani kerupuk kecil, atau crouton, opsional Petunjuk arah Panaskan panci sedang di atas sedang