• Thursday September 24,2020

Anak-anak perlu bermain di luar yang berisiko — inilah alasannya

Kartu Laporan ParticipACTION yang baru memberi anak-anak Kanada nilai gagal untuk aktivitas fisik.

Gillian dan Isaac di bar monyet yang sama yang dimainkan Jennifer sebagai seorang anak. Foto: Jennifer Pinarski

Anak perempuan saya yang berusia lima tahun, Gillian, pulang dari sekolah minggu ini dan dengan bangga mengatakan kepada saya bahwa dia tidak hanya menguasai jeruji monyet, tetapi juga bisa melewati setiap jeruji ketiga, suatu keterampilan yang telah dipraktikkannya sepanjang musim semi. Yang lebih menakjubkan bagi saya adalah dia benar-benar menyelesaikan ini sendirian - dua minggu yang lalu, dia mematahkan lengannya sambil menyempurnakan teknik bar monyetnya di rumah. Gips fiberglass ungu cerahnya tidak sedikit melambat. Jika ada, dia lebih gesit dan adaptif ... dan sama tak kenal takut seperti sebelumnya.

Aku ingin memberitahunya bahwa mengayunkan tongkat monyet dengan lengan yang patah adalah ide yang buruk, tetapi aku memilih yang tinggi lima, tangan kecilnya penuh kapalan kotor menampar tanganku yang sama-sama kapalan. Karena, seperti halnya dia secara alami berani, keberaniannya adalah sesuatu yang saya pelihara. Memang, tidak selalu mudah untuk menutup mata terhadap permainan berisiko Gillian. Aku meringis dan merinding, semakin cepat dia mengayunkan atau semakin tinggi dia memanjat, tetapi daripada mengomelnya untuk berhenti, aku bergabung dan menemukan bahwa semakin menakjubkan ketinggiannya, semakin mendebarkan kesenangannya. Saya bergabung karena saya ingin anak-anak saya tahu bahwa bermain berisiko itu OK .

Sayangnya, kejenakaan bar monyet keluarga kami tidak secara statistik normal. Kartu Laporan baru ParticipACTION tentang Aktivitas Fisik untuk Anak-anak dan Remaja memberi anak-anak Kanada D- untuk aktivitas fisik secara keseluruhan. Menggunakan data yang tersedia tentang aktivitas fisik dari 12 bulan terakhir, laporan tersebut menetapkan nilai huruf dan memberikan rekomendasi yang dapat ditindaklanjuti ke 11 indikator, termasuk Keluarga dan Rekan, Sekolah, Transportasi Aktif dan Bermain Aktif.

Baru pada rapor 2015 adalah pernyataan posisi bermain aktif di luar ruangan, dengan ParticipACTION merekomendasikan bahwa anak-anak memiliki lebih banyak kesempatan untuk bermain mandiri di luar rumah di sekolah, di tempat penitipan anak dan, tentu saja, di alam.

Laporan itu juga mengungkapkan bahwa ketika anak-anak bermain di luar dan diberi kesempatan untuk mengambil lebih banyak risiko, mereka lebih aktif secara keseluruhan. Penelitian menemukan:

  • Ketika kelas pendidikan jasmani diadakan di luar ruangan, siswa mengambil langkah 35 persen lebih banyak.
  • Anak-anak berusia sembilan hingga 17 tahun yang bermain di luar setelah sekolah mendapatkan 20 menit aktivitas fisik tambahan per hari.
  • Kelas lima dan enam siswa yang diizinkan untuk mengeksplorasi tanpa pengawasan mendapatkan aktivitas fisik 20 persen lebih banyak daripada mereka yang selalu diawasi.

Namun, dalam beberapa tahun terakhir, bermain di luar yang berisiko telah dikaitkan dengan bahaya, meskipun ada bukti bahwa anak-anak sekarang lebih aman dari sebelumnya . Orang tua melaporkan bahwa mereka takut anak-anak mereka diculik atau dilukai, padahal kenyataannya adalah bahwa seorang anak Kanada diculik oleh orang asing sangat jarang. Dan mengenai luka-luka — lutut yang tergores dan tulang yang patah digunakan sebagai ritual peralihan masa kecil, jadi mengapa mereka tidak lagi? Apa yang sangat berubah dalam generasi yang lalu yang membuat kami takut anak-anak kami terluka sekarang?

Saya berharap ada solusi sederhana untuk apa yang saya anggap sebagai krisis aktivitas fisik untuk anak-anak Kanada. Nilai gagal kami selama beberapa tahun terakhir belum cukup untuk memotivasi orang tua untuk mengeluarkan anak-anak mereka, dan saya berharap itu tidak mengambil masalah kesehatan yang serius sebelum mereka takut untuk bertindak. Bagaimanapun, diabetes dan penyakit jantung jauh lebih rumit daripada perban atau gips.

Setelah dipikir-pikir, ada solusi sederhana. Ini disebut di luar ruangan, dan di sana menunggu Anda.

Ikuti terus ketika Jennifer Pinarski berbagi pengalamannya tentang melepaskan pekerjaan kota besar dan gaya hidup untuk tinggal di pedesaan Ontario bersama suaminya sambil tinggal di rumah untuk membesarkan dua anak kecil mereka. Baca selengkapnya posting ibu Run-at-home atau ikuti @JenPinarski nya.


Artikel Menarik

Cara membuat Mandrake Cupcakes

Cara membuat Mandrake Cupcakes

{{{data.excerpt}}} {{{data.featuredImage.replace ("http: //", "https: //")}}} Masuk mendaftar Pengaturan Keluar Hamil Mencoba untuk hamil Infertilitas Kehamilan Kehamilan menurut minggu Nama bayi Daftar bayi Baby shower Sedang hamil Kesehatan kehamilan Melahirkan Bayi Bayi per bulan Perkembangan bayi Makanan bayi Kesehatan bayi Bayi tidur Menyusui Sakit perut Perawatan bayi baru lahir Perawatan postpartum Tumbuh gigi Keluarga Anak-anak Balita Kegiatan Pesta ulang tahun Buku Kerajinan tangan Disiplin Kehidupan keluarga Kebutuhan khusus Gaya Mainan Panduan mainan terbaik Keseh

Seperti apa Natal ketika anak Anda memiliki kebutuhan khusus

Seperti apa Natal ketika anak Anda memiliki kebutuhan khusus

"Brennen tidak bisa menulis surat kepada Santa. Dia tidak bisa memberitahuku apa yang dia harap temukan di bawah pohon pada pagi Natal. Dia tidak bisa membuka bingkisannya sendiri." Julie Brocklehurst dengan putranya yang berusia 10 tahun, Brennen. Saya selalu berpikir bahwa saya akan meneruskan tradisi liburan keluarga saya kepada anak saya, tetapi ketika putra saya Brennen lahir 10 tahun yang lalu, semua rencana hati-hati kami untuk keluarga kami berubah dalam sekejap

Roadschooling: Mengapa beberapa keluarga homeschool saat bepergian dunia

Roadschooling: Mengapa beberapa keluarga homeschool saat bepergian dunia

Pikirkan kecintaan Anda pada perjalanan dunia harus berhenti ketika anak-anak Anda mulai sekolah? Orang tua ini mengatakan sebaliknya. Foto: Atas perkenan Keluarga Nomaden Alih-alih lonceng sekolah, jadwal keluarga Klaf didasarkan pada pasang surut laut. Saat itulah mereka tinggal di Filipina, dan snorkeling atau menyelam setiap hari

Blues kehamilan: Tidak suka hamil?

Blues kehamilan: Tidak suka hamil?

Jika Anda tidak mencintai sembilan bulan ini, Anda tidak sendirian. Foto: Getty Images Hamil adalah hal terbaik di seluruh dunia. Hormon yang mengalir melalui tubuh Anda membuat Anda merasa bahagia dan berenergi sepanjang waktu. Anda memancarkan kedamaian dan ketenangan. Kamu bersinar! Itu luar biasa

4 makanan tambahan untuk menghindari dalam makanan ringan kemasan

4 makanan tambahan untuk menghindari dalam makanan ringan kemasan

Perhatikan aditif makanan berikut pada daftar bahan. Foto: iStockphoto Makanan dalam kemasan terkadang tidak dapat dihindari — tetapi aditif yang umum ini memang tidak bisa dihindari. Pelajari daftar bahan dan hindari produk yang memasukkannya. 1. Monosodium glutamat Beberapa orang melaporkan merasa tidak enak setelah mengonsumsi MSG, mengalami gejala seperti muntah, sakit kepala, dan detak jantung meningkat.

Melacak perkembangan anak Anda

Melacak perkembangan anak Anda

Ian menulis tentang bagaimana dia belajar untuk mengabaikan lingkungan-tahu-itu-semua dan membiarkan putrinya mengikuti bagan tonggak sejarahnya sendiri. Foto oleh shironosov / iStockphoto.com Saya menemukan seluruh fenomena tonggak sejarah anak-anak sangat menarik. Kami ingin anak-anak kami benar-benar unik, namun sejak mereka dilahirkan kami terobsesi untuk membandingkan mereka dengan anak-anak lain