• Wednesday September 23,2020

Bungkus Selada Babi

  • Waktu persiapan:
  • 12 mnt
  • Total waktu:
  • 30 menit
  • Membuat:
  • 4 porsi
Bungkus Selada Babi

(16 peringkat)

Pork Lettuce Wraps

Selada babi ini menggantikan tortilla dan roti dengan selada berair yang renyah, menjadikannya ringan tapi mengisi makan malam yang disukai anak-anak.

Bahan

  • 1 sdm minyak sayur
  • 1/2 cangkir bawang putih, cincang
  • 1/2 cangkir wortel, cincang halus
  • 2 sdm jahe, dicincang
  • 1 sdm bawang putih, cincang
  • 1 pon daging babi giling
  • 1 227 mL kaleng air chestnut
  • 2 sdm kecap ikan
  • 1 sdm kecap asin
  • 2 sdm saus hoisin
  • 1/4 sdt sambal Asia
  • 1/2 sdt tepung jagung
  • 1/3 cangkir bawang hijau, cincang (sekitar 2)
  • 1 kepala kecil selada, dipisahkan menjadi dedaunan

Petunjuk arah

  • Panaskan minyak dalam wajan besar dengan api sedang-tinggi. Tambahkan bawang dan wortel; tumis selama 3 menit atau sampai mulai melunak. Tambahkan jahe dan bawang putih. Tumis selama 30 detik atau sampai harum. Ubah panas menjadi tinggi, tambahkan daging babi dan chestnut air yang dikeringkan; masak, aduk, selama 4 menit atau sampai daging babi matang.
  • Kocok bersama saus ikan, kecap asin, kecap hoisin, saus cabai Asia dan tepung jagung, dan tambahkan ke dalam wajan, aduk hingga melapisi daging babi. Masak selama 1 menit atau sampai saus mendidih dan jus dalam wajan sedikit mengental. Taburi dengan bawang hijau.
  • Sajikan daging babi di atas piring agar setiap orang menyendok daun selada - atau tortilla gandum kecil, jika itu akan membuat anak lebih senang.

Tip:

Menonton asupan garam keluarga Anda? Hilangkan saus ikan untuk menghemat 697 mg natrium per sajian.

Nutrisi (per porsi)

  • Kalori
  • 350
  • Protein
  • 24 g
  • Karbohidrat
  • 15 g
  • Lemak
  • 22 g
  • Serat
  • 2 g
  • Sodium
  • 1150 mg

Artikel Menarik

Kerajinan tangan, jari, dan sidik jari

Kerajinan tangan, jari, dan sidik jari

Lihatlah 11 kerajinan sidik jari (dan sidik jari!) Yang luar biasa ini. Mereka cocok untuk menghabiskan sore hari libur hujan atau sekolah. 13 melihat Foto slideshow

Perdebatan: Haruskah Anda menunggu untuk memiliki anak?

Perdebatan: Haruskah Anda menunggu untuk memiliki anak?

Dua orang tua berhadapan dengan topik kapan saat yang tepat untuk menjadi orangtua. Ilustrasi: Miki Sato "Ya, kamu harus menunggu untuk punya anak" Jason McBride, ayah satu anak Saya terpilih sebagai Orang Tua Masa Depan Terbaik di buku tahunan sekolah menengah saya. Suatu kehormatan yang meragukan, mungkin (terutama ketika Anda berusia 17 tahun), tetapi itu adalah sesuatu yang sangat saya banggakan: Saya mencintai anak-anak, selalu baik dengan mereka, dan berharap untuk memiliki milik saya sendiri

Anda harus membaca surat dramatis berusia 9 tahun kepada ibunya

Anda harus membaca surat dramatis berusia 9 tahun kepada ibunya

Dia lebih suka dijual di eBay daripada membersihkan kamarnya. Kita semua bisa sepakat bahwa anak-anak bisa sedikit dramatis, terutama dalam panasnya pertengkaran. Dan tidak ada drama ini yang paling baik ditangkap daripada dalam surat-surat yang mengasihani diri sendiri yang ditulis oleh orang tua mereka — seperti yang diterima blogger ini dari putrinya setelah pertengkaran tentang membersihkan kamarnya .

Saya kehilangan anak saya yang berusia lima tahun karena penyakit yang tidak mungkin terjadi

Saya kehilangan anak saya yang berusia lima tahun karena penyakit yang tidak mungkin terjadi

Apa yang dimulai sebagai sakit telinga bagi putri muda Jennifer White dengan cepat berubah dari biasa menjadi mengkhawatirkan. Dalam waktu sekitar satu minggu, mereka telah mencapai skenario terburuk. Jennifer White bersama putrinya Olivia. Foto: Varia Studio Suatu hari, pada akhir 2012, putri saya yang berusia lima tahun, Olivia, mengeluh bahwa telinganya sakit

Aplikasi olahraga terbaik untuk seluruh keluarga

Aplikasi olahraga terbaik untuk seluruh keluarga

Apakah keluarga Anda kecanduan olahraga? Kami telah mengumpulkan aplikasi olahraga favorit kami yang pasti akan disukai oleh seluruh tim Anda! 8 melihat Foto slideshow Dengarkan Hari Hoki Scotiabank 9 Feb Di antara berlatih , bermain, menonton, dan terobsesi, akan sulit untuk mengikuti kecanduan keluarga Anda terhadap olahraga

Apakah anak Anda berteman dengan pembuat onar?

Apakah anak Anda berteman dengan pembuat onar?

Apa yang harus dilakukan ketika anak Anda tertarik pada pengaruh buruk dan menjadi pengacau. Foto: Getty Foto: Getty Putra Shannon Yerxa, Zakk, memiliki rekam jejak yang murni di sekolah — ia mengikuti aturan dan jarang ditandai karena kelakuan buruk. Yerxa, seorang ibu dari tiga anak di Calgary, menggambarkan putranya sebagai anak yang sensitif dengan "energi yang menenangkan.&