• Friday September 25,2020

Kapan harus berhenti membedong dan bagaimana melakukannya

Setelah beberapa bulan pertama, mungkin sudah waktunya bagi bayi Anda untuk beralih dari tahap lampin. Perhatikan tanda-tanda ini.

Foto: Stocksy

Dari saat perawat persalinan dan persalinan itu membungkus bayi kembar Joanne Sacchetti yang baru lahir, Nico dan Serafina, pasangan itu bahagia dan puas terpuruk dalam balutan mereka. "Setelah begitu kompak di dalam, saya kira masuk akal bahwa mereka akan merindukan hal yang sama di luar, " katanya. Tetapi empat bulan kemudian, ketika Nico tidak bangkit dari “baby burrito” selama waktu tidur, Serafina akan Houdini jalan keluar, menggoyangkan tangannya dan kemudian lengannya sampai dia melepaskan diri. Dia tidur nyenyak begitu lengannya keluar, tetapi dia segera belajar untuk berguling. Sudah waktunya untuk mengatakan "begitu lama" kepada sang kekasih.

Membedong, atau membungkus bayi dengan selimut sehingga lengan dan kaki mereka nyaman dan aman, adalah teknik kuno yang dapat membantu bayi baru lahir tidur lebih lama dan lebih sedikit menangis. Ini dirancang untuk menciptakan perasaan nyaman rahim. Di Amerika Utara, 90 persen bayi dibedong selama beberapa bulan pertama kehidupannya. Sementara lampin sangat populer, ia juga bisa menjadi topik yang kontroversial, dan ada panduan yang selalu berubah tentang bagaimana melakukannya dengan aman. Menurut Canadian Pediatric Society (CPS), bayi yang dibungkus harus selalu diletakkan di atas punggung mereka, jangan pernah di perut atau di samping. Orang tua harus menggunakan lampin hanya untuk tidur dan memberi bayi banyak waktu ketika bangun untuk mengeksplorasi dan bergerak. Dan penting untuk meninggalkan ruang gerak kaki untuk menghindari masalah pinggul. CPS juga memperingatkan agar bayi tidak kepanasan karena terlalu banyak lapisan. Meski begitu, ketika dilakukan dengan benar, lampin adalah cara yang bagus untuk membantu bayi Anda — dan Anda — tidur lebih baik .

Lampin dilengkapi dengan kehidupan rak. "Kami merekomendasikan transisi keluar dari tempat tidur antara empat dan enam bulan, tetapi bisa sedini tiga bulan, " kata Sarah Gander, seorang dokter anak di Saint John, NB. Itu tergantung pada kapan bayi Anda mulai bergerak dan belajar berguling. Begitu mereka bisa berguling, jika wajah bayi berakhir di atas kasur, mereka bisa mati lemas, sehingga mereka membutuhkan tangan dan tangan mereka yang bebas (serta lebih banyak mobilitas di kaki mereka) untuk dapat memposisikan diri mereka kembali.

CPS juga merekomendasikan untuk menjaga buaian bebas dari selimut, selimut, bantalan bemper, bantal dan barang lunak lainnya. Itu berarti Anda harus menunggu sampai bayi Anda berusia 12 bulan sebelum menggunakan selimut rajut Nenek yang imut itu. Mengapa saya menggendong bayi saya di tikinagan

Ketika tiba saatnya untuk berhenti membungkus bayi Anda, ada dua pilihan: Pergi kalkun dingin dan keluarkan seluruhnya, atau lakukan secara bertahap, dengan mengambil satu lengan keluar untuk beberapa tidur dan malam, kemudian diikuti oleh yang lain, kata Gander. Namun, jika bayi mulai berguling sepenuhnya di setiap titik (dari belakang ke depan, atau dari perut ke belakang), maka Anda harus melepas masa membedanya. Mungkin diperlukan bayi di mana saja mulai dari beberapa malam hingga beberapa minggu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan ini. (Maaf!) ​​Jika mereka hanya menunjukkan tanda-tanda lebih aktif dan berusaha untuk bergulir, ini bisa menjadi peluang yang baik untuk memulai transisi.

Apa berikutnya? Untuk beberapa bayi, karung tidur hibrida, yang dapat mencakup opsi bedong untuk satu atau kedua lengan tetapi memiliki lebih banyak ruang untuk pinggul dan kaki untuk diperpanjang, adalah solusi pasca-lampin jangka pendek. Namun, banyak bayi beralih langsung ke karung tidur biasa, selimut seperti tas yang dapat dikenakan yang tidak membawa risiko tercekik atau menjadi kusut di sekitar bayi.

"Karung tidur telah terbukti menjadi pilihan yang aman sebagai pengganti selimut yang longgar, " kata Gander. Tetapi, dia menambahkan, itu tidak akan menambah jumlah tekanan dan kesenangan yang sama dengan lampin, jadi mungkin perlu beberapa kedipan bagi mereka untuk terbiasa dengan situasi tidur yang baru ini.

Alanna McGinn, seorang konsultan tidur dan pendiri Good Night Sleep Site, juga mengatakan bahwa karung tidur adalah cara yang efektif untuk menggantikan lampin. "Karung tidur adalah bagian transisi yang hebat karena menjaga lengan bebas tetapi tetap memberikan rasa aman dan perasaan di sekitar kaki mereka." McGinn menambahkan bahwa beberapa orang tua menggunakan waktu ini untuk menghilangkan semua alat bantu tidur eksternal, seperti dot atau memberi makan dan menggoyang-goyang anak untuk tidur.

Jika Anda memilih untuk tidur, McGinn menawarkan beberapa saran. Ingat, konsistensi adalah kuncinya. Jadikan karung sebagai bagian dari rutinitas tidur siang dan malam hari mereka, jadi alat peraga baru ini akan menandakan bahwa sudah waktunya untuk tidur. Periksa pas: Ini harus pas di lengan dan leher, dan lebih longgar di sekitar kaki. Pastikan mereka tidak bisa melupakannya. Karung tidur besar, jadi itu normal bagi mereka untuk menjadi longgar, tetapi Anda ingin memastikan mereka tidak bisa tergelincir ke dalam tas, "kata McGinn.

Setelah membedong, Sacchetti memutuskan untuk memindahkan si kembar ke karung tidur hibrida, yang memberinya pilihan untuk menjaga lengan mereka masuk atau keluar dan tidak membatasi pinggul dan kaki mereka. Dia mengikuti ini dengan menghapus semua alat bantu tidur, dan menidurkannya hanya dengan PJs kaki. Ini bekerja untuk waktu yang singkat, tetapi kemudian pada sembilan bulan, dengan penurunan suhu, pasangan membutuhkan lapisan tambahan di boks. "Sekarang saya menempatkan mereka berdua di karung tidur yang membuat mereka hangat dan nyaman, dan membantu mereka tidur nyenyak, " katanya.


Artikel Menarik

20 rahasia guru TK

20 rahasia guru TK

Tidak ada yang tahu kelompok umur ini lebih baik daripada guru TK. Kami berbicara dengan yang terbaik di negara itu untuk mengetahui taktik dan strategi paling efektif yang mereka gunakan untuk mengelola perilaku anak-anak. Foto: Erik Putz, ilustrasi: Jamie Piper Kenapa mereka mendengarkan Anda dan bukan saya

7 obat rumahan untuk pilek anak-anak yang benar-benar berfungsi

7 obat rumahan untuk pilek anak-anak yang benar-benar berfungsi

Obat batuk dan pilek tidak dianjurkan untuk anak-anak, tetapi ada banyak obat rumahan yang aman untuk dicoba. Foto: iStock Ketika anak Anda sakit batuk atau pilek, Anda hanya ingin membuatnya merasa lebih baik. Untuk membantu meringankan gejalanya, cari berbagai pengobatan rumahan daripada obat-obatan batuk dan pilek serba guna

Tantangan ibu tinggal di rumah yang sebenarnya?  Mengakui tidak ada tantangan

Tantangan ibu tinggal di rumah yang sebenarnya? Mengakui tidak ada tantangan

Kita harus pergi dari pertempuran ibu yang lelah (dan ofensif!) Vs. tinggal di rumah. Jen dan keluarganya. Foto: Danny Sheppard Jika saya benar-benar jujur, keputusan keluarga saya untuk menjadi ibu yang tinggal di rumah adalah keputusan yang tidak banyak kami pikirkan. Itu terjadi saat makan malam di sebuah restoran rantai pada suatu malam, dan suami saya dan saya mendaftarkan pro dan kontra pada selembar taplak meja kertas cokelat (di krayon, tidak kurang)

Babyproofing: Haruskah Anda melakukannya?

Babyproofing: Haruskah Anda melakukannya?

Apakah babyproofing rumah Anda diperlukan seperti polisi pengasuhan anak membuatnya? Foto: iStockphoto Meskipun penting untuk menjauhkan bahaya rumah tangga dari jangkauan bayi - terutama ketika dia meletakkan segala sesuatu di mulutnya atau menjadi yang baru bergerak - juga mudah terbawa dengan babyproofing

Apakah teh daun raspberry menginduksi persalinan?

Apakah teh daun raspberry menginduksi persalinan?

Kami bertanya kepada para ahli tentang klaim bahwa teh daun raspberry, obat herbal yang populer, dapat membantu mempersiapkan wanita untuk kelahiran yang lebih mudah — dan bahkan memulai persalinan. Foto: Foto iStock Selama berabad-abad, wanita hamil telah menyesap teh yang terbuat dari daun tanaman raspberry sebagai persiapan untuk kelahiran dan persalinan yang lebih cepat, lebih mudah , dan calon ibu saat ini mengikuti tradisi itu.