• Thursday September 24,2020

Ketika teman Anda tidak bisa hamil (dan Anda bisa)

Bagaimana menjadi suportif jika seorang teman berjuang untuk hamil — dan Anda tidak.

Foto: Roberto Caruso

Tiga tahun yang lalu, ketika suami saya dan saya memutuskan untuk memulai sebuah keluarga, saya meminta saran teman dekat. Saya sadar bahwa jendela untuk pembuahan dalam bulan apa pun cukup kecil dan tidak ingin membuang waktu membiarkan segalanya menjadi kebetulan. Saya menganggap teman saya ahli. Saya tahu bahwa dia hamil pada percobaan pertamanya dengan anak pertamanya dan bahwa yang kedua sama mudahnya. Dia dengan senang hati memberi saya tipnya untuk mengatur waktu yang tepat dengan imbalan janji bahwa dia akan menjadi orang pertama yang tahu jika kita berhasil.

Tetapi kami tidak berhasil. Bukan bulan pertama. Bukan tahun pertama. Dan bukan pertama kalinya kami mencoba perawatan kesuburan — sehari setelahnya, teman yang sama itu mengatakan kepada saya bahwa ia hamil dengan anak ketiganya, dan kali ini itu kecelakaan (walaupun selamat datang).

Infertilitas adalah pengalaman mengisolasi yang bisa sulit dipahami jika Anda belum mengalaminya. Sementara kebanyakan wanita di bawah usia 35 tahun bisa hamil tanpa bantuan medis dalam tahun pertama, satu dari enam pasangan akan mengalami kemandulan.

Jika Anda termasuk di antara mayoritas subur dan terperosok ke dalam kekacauan dalam mengasuh keluarga muda, mempertahankan hubungan dengan teman-teman yang berjuang untuk hamil — apalagi mencari tahu bagaimana menjadi suportif — bisa jadi menantang. Dari keinginan untuk membagikan kegembiraan Anda tentang bayi Anda hingga membutuhkan seseorang untuk bersimpati dengan pemberian makan sekitar jam 3 pagi, Anda dapat dipahami menjadi semakin tenggelam dalam kegembiraan dan cobaan menjadi orang tua. Sementara itu, teman Anda kemungkinan merasa tertinggal atau bahkan kesal. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu menjembatani kesenjangan dan tetap dekat.

Mendengarkan
Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk memberikan dukungan adalah mendengarkan tanpa menilai atau menawarkan nasihat. “Ada unsur rasa malu karena infertilitas, ” jelas Amira Posner, seorang penasihat kesuburan di Rumah Sakit Mount Sinai di Toronto. Posner mengalami infertilitas ketika mencoba untuk anak kedua. “Banyak wanita tidak ingin orang tahu karena itu pribadi, dan mereka khawatir orang lain akan menilai mereka. Mereka mungkin berpikir, Ada masalah dunia yang lebih besar — ​​ini kecil.

Penilaian dan saran yang tidak disukai adalah apa yang Anna Meta * dapatkan ketika dia meminta bantuan ibunya setelah perawatan IVF kedua yang gagal. “Dia berkata, 'Saya tidak tahu mengapa Anda terus mengatakan kepada saya bahwa ini sangat sulit — tidak seperti Anda menderita kanker. Apa masalahnya? Yang harus Anda lakukan adalah mendapatkan obat, dan kemudian Anda akan punya bayi. '"

Untungnya, Meta punya teman yang bisa menawarkan lebih banyak dukungan. “Teman-teman yang paling membantu hanya mendengarkan bahkan ketika saya sangat irasional. Mereka hanya akan membiarkan saya curiga tentang apa pun yang saya butuhkan, seperti fakta bahwa klinik tidak menelepon saya kembali dengan hasil tes saya ketika mereka mengatakan akan melakukannya. "

Lewati kata-kata hampa
Ketika teman Anda mengatakan kepada Anda bahwa ia mengalami kesulitan hamil, Anda mungkin tergoda untuk meraih beberapa kata-kata hampa, seperti, "Jangan khawatir, semuanya akan berhasil pada akhirnya, " atau, "Santai saja dan itu akan terjadi ketika Anda tidak menduganya. ”Meskipun Anda bermaksud baik, respons seperti ini jarang menghibur dan cenderung meminimalkan ketakutan dan tantangan yang sangat nyata yang ia coba bagi dengan Anda. Anda mungkin merasa terdorong untuk berbagi perjuangan Anda sendiri dengan kesuburan atau kesulitan pribadi. Jika Anda mengalami keguguran atau butuh waktu yang sangat lama — lebih dari setahun — dan intervensi medis untuk hamil, teman Anda mungkin ingin mendengar bagaimana Anda menanganinya. Tetapi kurang membantu untuk memberitahunya bahwa Anda benar-benar mendapatkan apa yang dia alami ketika Anda hanya butuh enam bulan untuk hamil. Ingatlah bahwa menawarkan empati, atau sekadar mendengarkan, lebih baik daripada membuat perbandingan atau mencoba menawarkan solusi. (Ini bukan tentang Anda — ini tentang dia.)


Artikel Menarik

Cara membuat Mandrake Cupcakes

Cara membuat Mandrake Cupcakes

{{{data.excerpt}}} {{{data.featuredImage.replace ("http: //", "https: //")}}} Masuk mendaftar Pengaturan Keluar Hamil Mencoba untuk hamil Infertilitas Kehamilan Kehamilan menurut minggu Nama bayi Daftar bayi Baby shower Sedang hamil Kesehatan kehamilan Melahirkan Bayi Bayi per bulan Perkembangan bayi Makanan bayi Kesehatan bayi Bayi tidur Menyusui Sakit perut Perawatan bayi baru lahir Perawatan postpartum Tumbuh gigi Keluarga Anak-anak Balita Kegiatan Pesta ulang tahun Buku Kerajinan tangan Disiplin Kehidupan keluarga Kebutuhan khusus Gaya Mainan Panduan mainan terbaik Keseh

Seperti apa Natal ketika anak Anda memiliki kebutuhan khusus

Seperti apa Natal ketika anak Anda memiliki kebutuhan khusus

"Brennen tidak bisa menulis surat kepada Santa. Dia tidak bisa memberitahuku apa yang dia harap temukan di bawah pohon pada pagi Natal. Dia tidak bisa membuka bingkisannya sendiri." Julie Brocklehurst dengan putranya yang berusia 10 tahun, Brennen. Saya selalu berpikir bahwa saya akan meneruskan tradisi liburan keluarga saya kepada anak saya, tetapi ketika putra saya Brennen lahir 10 tahun yang lalu, semua rencana hati-hati kami untuk keluarga kami berubah dalam sekejap

Roadschooling: Mengapa beberapa keluarga homeschool saat bepergian dunia

Roadschooling: Mengapa beberapa keluarga homeschool saat bepergian dunia

Pikirkan kecintaan Anda pada perjalanan dunia harus berhenti ketika anak-anak Anda mulai sekolah? Orang tua ini mengatakan sebaliknya. Foto: Atas perkenan Keluarga Nomaden Alih-alih lonceng sekolah, jadwal keluarga Klaf didasarkan pada pasang surut laut. Saat itulah mereka tinggal di Filipina, dan snorkeling atau menyelam setiap hari

Blues kehamilan: Tidak suka hamil?

Blues kehamilan: Tidak suka hamil?

Jika Anda tidak mencintai sembilan bulan ini, Anda tidak sendirian. Foto: Getty Images Hamil adalah hal terbaik di seluruh dunia. Hormon yang mengalir melalui tubuh Anda membuat Anda merasa bahagia dan berenergi sepanjang waktu. Anda memancarkan kedamaian dan ketenangan. Kamu bersinar! Itu luar biasa

4 makanan tambahan untuk menghindari dalam makanan ringan kemasan

4 makanan tambahan untuk menghindari dalam makanan ringan kemasan

Perhatikan aditif makanan berikut pada daftar bahan. Foto: iStockphoto Makanan dalam kemasan terkadang tidak dapat dihindari — tetapi aditif yang umum ini memang tidak bisa dihindari. Pelajari daftar bahan dan hindari produk yang memasukkannya. 1. Monosodium glutamat Beberapa orang melaporkan merasa tidak enak setelah mengonsumsi MSG, mengalami gejala seperti muntah, sakit kepala, dan detak jantung meningkat.

Melacak perkembangan anak Anda

Melacak perkembangan anak Anda

Ian menulis tentang bagaimana dia belajar untuk mengabaikan lingkungan-tahu-itu-semua dan membiarkan putrinya mengikuti bagan tonggak sejarahnya sendiri. Foto oleh shironosov / iStockphoto.com Saya menemukan seluruh fenomena tonggak sejarah anak-anak sangat menarik. Kami ingin anak-anak kami benar-benar unik, namun sejak mereka dilahirkan kami terobsesi untuk membandingkan mereka dengan anak-anak lain